Gåturen blev pludselig min bedste ven
Af gæsteblogger Christina Nielsen Motion er en del af livsstilen for mange mennesker, det er godt for både krop og sjæl uanset alder. Vores krop er skabt til, at vi…
Read moreQigong – Kinesisk helsegymnastik.
Af gæsteblogger Mia Mønsted. Jeg har prøvet noget nyt. Jeg meldte mig til Qigong for et par måneder siden, og nu er jeg hooked. Der er mange som ikke ved,…
Read moreHjemmewellness – Opskrift på fodbadesalt
Af gæsteblogger Mia Mønsted. Jeg sukker efter selvforkælelse, indre ro og hyggestunder, hvor jeg kan slappe af, men tiden forsvinder tit med gøremål på min ”to-do liste”. Jeg har tænkt…
Read moreSommer på Fejø
Hej, mit navn er Mia, Jeg er gæsteblogger hos Puregreen og jeg elsker det. Lidt om mig: Jeg er 37 år, bor i et lille hus ved Skanderborg med min…
Read moreKokosolie
Kokosolie er blevet populært blandt mange både i køkkenet, men også som hud- og hårplejeprodukt. En af de helt store fordele ved kokosolie er, at den tåler opvarmning til meget…
Read moreHvor sunde er nødder? Vi lytter til eksperterne
De fleste er klar over at nødder og mandler er meget sunde, men også at de indeholder meget fedt. Så hvor sunde er nødder egentlig, sådan alt i alt? Vi…
Read moreDe nye kostråd – hvordan skal vi nu få protein nok?
Der er i disse dage kommet nye officielle kostråd fra sundhedsstyrelsen. De er ikke voldsomt forskellige fra de sidste kostråd, som kom i 2005, men der er alligevel et par…
Read moreFennikel-te – et mirakelmiddel?
Jeg troede egentlig i første omgang man drak fennikel-te fordi man godt kunne lide den gode lakrids-agtige smag. Men det er langt fra hele sandheden. Rigtig mange mennesker rundt omkring…
Read moreLCHF Brunch
LCHF Brunch Lørdag morgen – solen skinner fra en skyfri himmel. De store drenge sover stadig og Anders kommer snart hjem fra sin løbetur – det er oplagt at forkæle…
Read moreLCHF Dag 6
LCHF Dag 6 LCHF kost i seks dage – Har det været svært? Nej egentlig ikke. Hvilket faktisk overrasker mig noget, da jeg ellers tidligere har spist blandt andet en…
Read more